في البداية ينبغي أن يتم إرضاع الطفل من أحد الثديين، وأن لا تتوقف عن إرضاعه حتى تشعر بأنه قد أصيب بالنعاس، وأن أصابع يديه لم تعد على شكل قبضة، وبعد ذلك تنقله إلى الثدي الاخر، وتستمر بعملية الرضاعة حتى يتوقف الطفل عن تناول الحليب.

يتغذى معظم الأطفال من كلا الثديين، لكن البعض منهم قد يكتفي بالرضاعة من ثدي واحد فقط، ومن الطبيعي أن يرضع بعض الأطفال عدة مرات خلال أوقات قريبة من بعضها، ثم يمضون عدة ساعات دون أن يرضعون مرة أخرى،.

لذا لا ينبغي على الأم أن تشعر بالقلق حيال ذلك، وخلال الأيام الأولى قد يرضع الأطفال حديثو الولادة كل ساعة، أو حتى عدة مرات في الساعة الواحدة، ولا سيما خلال المساء وساعات الليل.

تعتبر الرضعات الأولى لطفلك مهمة لطفلك بسبب جودة الحليب وأهميته للطفل وجهازه المناعي، فينتج الثديين عقب الولادة ولمدة يومين كميات صغيرة من حليب شفاف يميل الى الأصفر يسمى بلبن السرسوب، ويحتوي هذا الحليب على كميات كبيرة من البروتين والدهون والفيتامينات وبعض المضادات الحيوية التي تساعد في حماية طفلك من البكتيريا والعدوى.

فوائد الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة

هناك العديد من الفوائد للرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة، منها:

تقلل الأزمات التنفسية والربو للأطفال تحت عمر 3 سنوات وعامين خاصة بنسبة 37%.
تخفض من خطر تعرض طفلك متلازمة موت المهد المفاجئ .
تزيد من مناعته كما تحميه أيضاً من البكتيريا الضارة.
يحميه حليبك من الأمراض، مثل التهاب المعدة والأمعاء أي الالتهاب المعوي، ونزلات البرد، والالتهابات الصدرية، والتهابات الأذن. لاحتوائه على بكتيريا مضادة.
تمنعك الرضاعة الطبيعية من اكتئاب ما بعد الولادة.
بما أن نكهة حليبك تتغير حسبما تأكلين، فهذا يساعده لتقبل مختلف النكهات.

ملاحظة هامة

يمكنك الاحتفاظ بالحليب في الثلاجة في حافظات معقمة مخصصة لمدة ثلاثة أيام، ويمكنك حفظه بالفريزر لمدة قد تصل الى 6 أشهر.

⇔ما هي مدة الرضاعة؟

الرضع الذين لا يرضعون من الثدي لديهم مخاطر أعلى للإصابة بالمرض ولديهم مخاطر أعلى للإصابة أكثر من الأطفال الذين يرضعون من الثدي.

♦إذا كنت ترضعين طفلك من الثدي لمدة 4-6 أسابيع ، فسيكون هذا هو الجزء الأكثر خطورة في هذا الوقت

♦ أما إذا كان طفلك حديث الولادة يرضع من الثدي لمدة ثلاثة إلى أربعة أشهر ، فسيضمن ذلك أن يصل الجهاز الهضمي لطفلك إلى مرحلة النضج.

♦كما يساعد إعطاء طفلك أي شيء بخلاف حليب الثدي خلال الأشهر الستة الأولى على حماية طفلك من الالتهابات ( مثل التهابات الأذن والجهاز التنفسي والجهاز الهضمي).

♦إذا قمت بإرضاع طفلك لمدة 6 أشهر دون إضافة أي طعام أو شراب آخر ، ستجد أن طفلك سيكون بصحة جيدة في السنة الأولى بعد الولادة ويقلل من خطر إصابة طفلك بالعدوى .

♦كما يوصي المجلس الوطني للبحوث الصحية والطبية ومنظمة الصحة العالمية بالانتظار حوالي 6 أشهر لبدء دمج المواد الصلبة في نظام طفلك الغذائي.