9 فوائد للعسل

كما أجريت الكثير من الدراسات العلمية حول فائدة العسل اليومية لجسم الانسان وايضا الأضرار التي يمكن أن يشكلها غذاء ملكات النحل :

فيما يلى أهم 9 فوائد للعسل

1-مضادات الأكسدة 

يحتوى غذاء ملكات النحل على مضادات الأكسدة المسؤولة عن محفزات الجسم ومهاجمة الفيروسات ,تساعد مضادات الأكسدة على حماية جسمك من تلف الخلايا بسبب الجذور الحرة.

2-نزلات البرد 

يعمل العسل على الحماية من الأنفلونزا المفاجئة ونزلات البرد المتكررة التي تعكر صفو الحياة بسبب الإجهاد البدني الذى تحدثه ,ويستخدم كعلاج لالتهابات الحلق وانسداد الأنف من خلال الاستنشاق ويمكن إضافته إلى مشروب الليمون الساخن أو الشاي .

أقرأ ايضا :نصائح للوقاية من البرد

3-المغذيات النباتية الساحرة 

بينما المغذيات النباتية هي عبارة عن نباتات وزهور محمية من الأشعة الفوق البنفسجية مما يساعد فى عمل مضادات الأكسدة فى النبات ,ولأن أصل العسل هى أخذ النحل مياسم الأزهار كعباد الشمس فذلك يساعد فى عمل مضادات أكسده للجسم .

4- العسل على الريق 

كما يفيد العسل النحل على الريق فى تقوية وتحفيز نشاط الجسم اليومي .

5-كذلك يخفف من آثار والبلغم

على الصدر والشعور بالاختناق كما يساعد فى توسيع مجرى الشعب الهوائية .

أقرأ أيضا :تنظيف الرئتين المدخنة  بالأعشاب الطبيعية

6- فيتامين ج

ومن الفوائد التي تكمن فى تركيب المادة الهلامية هو وجود فيتامين (ج), والذى يعمل على مهاجمة عالية للفيروسات والبكتيريا  الضارة والتقليل من أمراض الحساسية .

  7. العسل هو علاج

يعرف عنه انه علاج للعديد من الأمراض الفيروسية او العضوية

8.تقوية المناعة

يساعد فى تقوية مناعة الجسم ضد المخاطر

9.كما يمتلك الكثير من مضادات البكتريا

ومهاجمات الأكسدة فى الجسم وتمده بالحيوية والنشاط .

العسل من الأكلات التي تمتلك العديد من الفوائد والتى تساعد فى تغذية الجسم وتكوين مهاجمات للأمراض وتعزيز المناعة

 ولقد لخصت هذه المقالة كيفية الاستفادة من العسل و أهم 9 فوائد للعسل ولكن تذكر انه عند الشعور بأي أعراض مرضية توجه إلي الطبيب وبالأخص فى الوقت الحالي .

فريق ميدطب يتمنى لك دوام الصحة والسعادة

كما يمكنك استشارة أطباء ميدفاست في حالة استفسارات طبية أخرى